پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کاهش بی خوابی
از دیدگاه طب ایرانی مهمترین اقدام در این رابطه ارزیابی... علت بی خوابی و برطرف کردن آن است اما اقدامات...
شفا آنلاین> سلامت> پرهیز از خوابیدن در طی روز پرهیز... از مصرف موادی که مانع خوابیدن می شوند از قبیل... های شدید ذهنی یا جسمی از قبیل بازی های رایانه... _ ورزش ملایم روزانه ۱۵دقیقه انجام شود _ عرق بیدمشک...
کد خبر: ۳۳۶۶۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۳


سندروم خستگی مزمن یک بیماری مزمن و پیچیده و ناتوان... کننده است و افراد مبتلا به این بیماری مشکلات زیادی... تواند به صورت جدی کیفیت زندگی افراد را کاهش دهد...
شفا آنلاین> سلامت> بعد از شنیدن اسم بیماری سندرم خستگی... یا خیر این بیماری جزو آن دسته از بیماری هاست... که متاسفانه علائم آن با هیچ دسته از بیماری های... بیماری با روش های آزمایشگاهی است به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۳۳۴۴۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۸


بسیاری از مکمل های غذایی و داروهای طبیعی وجود دارد...
است اما اگر دوره ای منظم پروبیوتیک ها و چربی... اضافی در این مورد فکر کنید خسروی افزود کاهش سطح... کلسترول خون کاهش چربی شکم متناسب شدن اندام کاهش بی... خوابی و بیشتر به طور طبیعی مواردی است که می...
کد خبر: ۳۱۸۰۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۴


های عصبی در مغز که به القای خواب کمک می... کنند این گونه زمان به خواب رفتن شما کاهش می... شما کمک می کند سریعتر بخوابید همچنین در کل شب... که برخی داروها مانند ambien به درمان بی خوابی کمک...
کد خبر: ۳۰۵۷۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۵


وسایل الکترونیکی قبل از خواب اثر مثبتی روی کاهش وزن... تولید هورمون ملاتونین و خواب آلودگی می شود و چربی... و چاقی روش کاهش وزن در خواب را با نتایجی... ۶ نکته ساده و سالم در خواب نیز کاهش وزن...
کد خبر: ۲۹۳۸۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۸


سالمندان به خصوص سالمندان مبتلا به آلزایمر از بی خوابی...
شفاآنلاین> سلامت> بررسی تاثیر طبیعت درمانی در بی خوابی و... بی قراری افراد مبتلا به آلزایمر نشان داد که این... روش می تواند مشکلات خواب و بی قراری این افراد... را کم تر کند به گزارش شفاآنلاین بیماری آلزایمر نوعی...
کد خبر: ۲۸۷۸۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۸


اضافه وزن و چاقی روش کاهش وزن در خواب را...
و چاقی روش کاهش وزن در خواب را با نتایجی... نیز کاهش وزن موثر را تجربه کنید br style="box-sizing border-box... دریافت می کنند نسبت به افراد دیگر کالری بیشتری را... خواب اثر مثبتی روی کاهش وزن دارد به این ترتیب...
کد خبر: ۲۸۱۵۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۴


خواب افراد اثر خوبی دارند به گزارش شفاآنلاین غذاها و... و ریبوفلاوین ویتامینb۲ هستند بادام به دلیل داشتن چربی های... تک غیراشباع فیبر و آنتی اکسیدان ها برخی از بیماری... های مزمن مانند دیابت نوع۲ و همچنین ناراحتی های قلبی...
کد خبر: ۲۷۱۳۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴


از جمله تنظیم ضربان قلب انعقاد طبیعی خون حمایت از... کمک به حرکت خون در رگ های خونی بدن کاهش... بی خوابی و و را انجام می دهد...
شود از طرفی بیشترین میزان جذب کلسیم در انسان برای... استخوان کمک می کند که این یک بخش طبیعی از... ناکافی باشد توده استخوانی کاهش یافته و در نتیجه ریسک... تنظیم ضربان قلب انعقاد طبیعی خون حمایت از سختی استخوان...
کد خبر: ۲۲۷۶۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۸


شود از طرفی بیشترین میزان جذب کلسیم در انسان برای... استخوان کمک می کند که این یک بخش طبیعی از... کلسیم ناکافی باشد توده استخوانی کاهش یافته و در نتیجه... جمله تنظیم ضربان قلب انعقاد طبیعی خون حمایت از سختی...
کد خبر: ۲۲۵۹۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۹


شود از طرفی بیشترین میزان جذب کلسیم در انسان برای... استخوان کمک می کند که این یک بخش طبیعی از... کلسیم ناکافی باشد توده استخوانی کاهش یافته و در نتیجه... جمله تنظیم ضربان قلب انعقاد طبیعی خون حمایت از سختی...
کد خبر: ۲۲۵۷۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۶


و چاقی روش کاهش وزن در خواب را با نتایجی... ۶ نکته ساده و سالم در خواب نیز کاهش وزن... افراد دیگر کالری بیشتری را حین خواب می سوزانند ضمن... قبل از خواب اثر مثبتی روی کاهش وزن دارد به...
کد خبر: ۱۶۵۶۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۶


هرچه بیشتر تلاش کنید تا به خواب بروید خوابیدن برای... تجربه سخت خوابیدن را داشته باشید ...
بیشتر تلاش کنید تا به خواب بروید خوابیدن برای تان... سخت خوابیدن را داشته باشید در پژوهشی که در روسیه... رفتند پس از مدت کوتاهی بیدار شدند و این نشانه... نکنید الگوهای رفتاری مشابهی را برای خوابیدنتان در نظر بگیرید...
کد خبر: ۱۶۴۹۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۰


کلاژن اساسا همانند چسبی است که بدن ما را یکپارچه...
تولید این ماده نیز کاهش می یابد به گزارش شفا... آنلاین کلاژن اساسا همانند چسبی است که بدن ما را... سن میزان تولید این ماده نیز کاهش می یابد در... مصرف می شود و بیست سال پس از آن نیمی...
کد خبر: ۱۳۱۴۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۳۰


زنان یائسه در داشتن خوابی بهتر کمک می&zwnj کند ...
12 هفته شرکت در کلاس یوگا موجب کاهش بی&zwnj خوابی... فشار خون و در نتیجه بیداری فرد می&zwnj شود که... مناسب به زنان در مبارزه با علائم یائسگی و بی&zwnj... خوابی کمک می&zwnj کند کاترین نیوتن محقق این تحقیق از...
کد خبر: ۷۱۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۷/۰۹


یائسه در داشتن خوابی بهتر کمک می&zwnj کند ...
12 هفته شرکت در کلاس یوگا موجب کاهش بی&zwnj خوابی... فشار خون و در نتیجه بیداری فرد می&zwnj شود که... مناسب به زنان در مبارزه با علائم یائسگی و بی&zwnj... خوابی کمک می&zwnj کند کاترین نیوتن محقق این تحقیق از...
کد خبر: ۷۱۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۷/۰۹


آخرین اخبار